Bon à savoir La franchise HyperMinceur ouvre un premier centre à Alger. Ce sont deux associés (dont un médecin) qui ont décidé de développer le concept. Situé en étage sur plus de 100 m2, il veut s’attaquer aux excès alimentaires et à la prise de poids que vous aimeriez voir disparaître.

Je peux m’épanouir ? Bien sûr. Ce qui est important, c’est d’être en accord avec vos convictions. Si ce choix est uniquement motivé par des raisons financières, cherchez le positif dans chacun de ces métiers et identifiez  les apports de cette double activité. Il faut, calmement, retirer l’essentiel de chacune de ces activités et relever ce que chacune peut vous apporter. Posez-vous la question : « à quoi je sers, qu’est ce que je véhicule, quel est mon apport pour la société ».

Je peux tenir le coup ? Oui. A condition, pour ne pas flancher physiquement ou moralement, de transformer cette suractivité en énergie positive, et en essayant de prendre du plaisir et non de l’envisager comme une contrainte.

J’ai du temps pour gérer ma famille ? Oui mais c’est plus compliqué. Définissez ce que représente pour vous le bon équilibre entre le travail et la maison. Du côté de la vie privée, il faut s’organiser avec sa famille : déléguez, responsabilisez les enfants et votre mari. Cela peut d’ailleurs être très positif pour toute la famille. Pour soi, avoir deux emplois, cela veut aussi dire avoir un peu plus de moyens. Du coup, il ne faut pas hésiter à prendre soin de soi sur le plan personnel.

Taxi !
La voiture est en panne, j’ai horreur du bus, je fais comment pour aller chez Ima ? J’appelle un taxi. El Bahdja au 021 96 12 12 ou Taxi minute au 021 66 66 66. Des numéros à toujours garder sur soi.

La bonne adresse
Vous habitez en centre-ville et vous rêvez de faire toutes vos courses dans un seul endroit et pas courir d’une supérette à l’autre ? Chez Méli-Mélo (en haut de Didouche en allant vers Sacré-Cœur, côté Debussy), on peut tout trouver à part les fruits et les légumes. Laitages, serpillères, jus, cacahuètes, surgelés, lave-vitres, chocolat… Tous les jours sauf vendredi de 7h30 à 22h ?